Îți dorești un abdomen de invidiat? Programele de antrenamente abs & butt îți vor oferi tonifierea de care ai nevoie!
Baletul, pilates și yoga pot fi regăsite în tehnicile de ballerobica ce au rolul de a spori puterea organismului flexibilitatea corpului.
Clasele noastre de pilates seniori Brașov au rolul de a adapta exercițiile fizice executate la propria condiție fizică și stare de bine.
Fuziunea dintre balet, pilates și yoga se poate vizualiza și atunci când sunt executate exerciții și clase de barre stretch.
Utilizând echipamente profesionale, programul adaptat de strong fitness urmărește întărirea masei musculare și a tonusului.
Noi te vom ajuta cu antrenamentele de forță și executarea elementelor de dans printr-un training adaptat.
Prin intermediului exercițiilor Pilates te vom ajuta să exerciți un control mai aprofundat asupra respirației și intărirea musculaturii.
Atunci când dorești să te afli în armonie, exercițiile yoga te vor ajuta. Clasele noastre de yoga te vor ajuta să atingi controlul dorit.
Îți dorești un abdomen de invidiat? Programele de antrenamente abs & butt îți vor oferi tonifierea de care ai nevoie!
Evaluarea personalizată și generarea unui plan individual sunt necesare persoanelor care doresc maximizarea rezultatelor.
Creativitatea este un punct cheie în dezvoltare! Utilizând pictura și arta, cei mici își vor exprima emoțiile.
Ajută-i pe cei mici să își consume energia pozitiv prin intermediul dansurilor moderne la sală fitness Brașov!
Creativitatea este un punct cheie în dezvoltare! Utilizând pictura și arta, cei mici își vor exprima emoțiile.
La aceste clase copii se vor adapta ușor cu învățarea limbii engleze, chiar într-un mod distractiv.
Un talent ascuns? Ai oportunitatea de a-l pune în practică sub atenta îndrumare a specialiștilor.
Ne-am propus să oferim tuturor oamenilor experiențe complexe și complete la Art Center Brașov. Astfel, îmbinăm prin excelență antrenamentele pentru întreținerea sănătății cu relaxarea și înfrumusețarea. Așa cum clienții apreciază de cele mai multe ori, suntem multidimensionali prin activitățile pe care le întreprindem!
Antrenamente
Activități
Înfrumusețare
Sala Fitness Brasov – Fie că dorești un abonament pentru fitness, înscrierea celui mic la ședințe de dans modern sau pur și simplu un tratament facial de reumplere a ridurilor, specialiștii de la Art Center Brașov! Dorim să oferim clienților mai mult decât deschidere și experiențe inedite! Dorim să le oferim socializare, un mediu sănătos în care să se dezvolte din perspectiva dorită!
Art Center Brașov este cu siguranță locația în care te simți răsfățată! Ai parte de o atenție deosebită din partea specialiștilor, atât în zona de fitness și întreținere corporală, cât și în zona de beauty. Practic, ai toate serviciile de care ai nevoie într-un loc!
La Art Center Brașov am descoperit un cumul de experiențe pe care le valorific pentru propria mea relaxare! Am beneficiat atât de anumite proceduri de înfrumusețare, cât și de cursuri de yoga și fitness. Am avut posibilitatea să beneficiez de un antrenor personal care să îmi ghideze pașii, totul pentru a maximiza propria condiție fizică și sănătate! Recomand acest centru tuturor doamnelor și domnișoarelor care prioritizează starea de bine la nivel de organism și spirit!
Entuziaști, pasionați și plini de viață! Aceste caracteristici ne descriu pe noi, personalul de la Art Center Brașov. Ne dorim să transpunem în practică și în interacțiunile cu clienții toate aceste stări pentru a oferi energia de care ai nevoie pentru a-ți atinge obiectivele.
Fie că vorbim despre tratamente faciale de înfrumusețare, antrenamente sau chiar echipe de lucru specializate pentru cei mici (de învățare a limbii engleze sau de creație), la sală fitness Brașov ai mereu parte de activități inedite! Vino la o ședință pentru a ne cunoaște!
Practicarea yoga poate aduce numeroase beneficii în viața ta. În fapt, sunt îmbinate într-un mod armonios elementele fizice, mentale și spirituale pentru a obține un echilibru interior în concordanță cu propriul sine. Posturile fizice elaborate denumite asane alături de tehnicile specifice de control respirație conduc spre o mai mare concentrare și stare de bine.
Flexibilitate
Relaxare
Mobilitate
Rezistență
Barele de susținere utilizate în balet pot fi oportun de utilizat și în cadrul ședințelor de barre stretch. Mai mult decât atât, pe lângă mișcări specifice din această zonă mai sunt statuate și activități specifice de yoga, totul pentru a finaliza într-o stare de relaxare internă și externă.